Överkomma rädsla för ekonomisk framgång med EFT-Tapping
Många av oss strävar efter ekonomisk framgång, men ibland kan tanken på att verkligen uppnå det skrämma oss. Det kan verka kontraintuitivt, men rädsla för framgång är vanligt och kan bli ett stort hinder på vägen mot ekonomiskt välstånd.
Men vet du vad? Du behöver inte vara ett offer för din rädsla. Det finns kraftfulla verktyg till hands som kan hjälpa dig att övervinna detta hinder, och Tapping, eller Emotional Freedom Techniques (EFT), är ett av de mest effektiva.
Tapping är en kombination av akupressur och modern psykologi som används för att minska stress, ångest och rädsla. Och ja, det kan till och med hjälpa till att övervinna rädslan för ekonomisk framgång. Låt oss dyka ner i hur det fungerar.
Läs mitt tidigiare blogginlägg: Bättre money mindset med EFT-Tapping
Varför är vi rädda för ekonomisk framgång?
Innan vi går in på detaljerna om hur Tapping kan hjälpa, låt oss förstå varför vi kan vara rädda för ekonomisk framgång.
Många av oss har vuxit upp med en mängd negativa uppfattningar om pengar. Kanske har du hört uttryck som "pengar är roten till allt ont" eller "pengar förändrar människor". Dessa negativa attityder kan omedvetet bli internaliserade och leda till en djup rädsla för vad ekonomisk framgång kan innebära.
Hur kan Tapping hjälpa?
Tapping fungerar genom att fokusera på specifika energimässiga meridianpunkter på kroppen, samtidigt som du uttrycker positiva bekräftelser och/eller konfronterar och släpper negativa känslor. Processen hjälper till att omprogrammera ditt sinne för att släppa gamla, begränsande tro och ersätta dem med positiva övertygelser.
Läs mitt tidigare blogginlägg: Vad är EFT-Tapping?
Steg-för-steg guide till Tapping för att övervinna rädsla för ekonomisk framgång
Identifiera dina rädslor: Börja med att ta en stund att verkligen identifiera din rädsla. Vad är du rädd för när det gäller ekonomisk framgång? Vilka känslor dyker upp när du tänker på att ha mycket pengar?
Välj ut en rädsla eller en pengablockeringar i taget: Tapping fungerar bäst och ger störst effekt när du är så detaljerad som möjligt, vilket fungerar bäst när du tappar kring ett problem eller en blockering i taget. Exempel: rädsla för att bli en självisk person när du har mycket pengar.
Mät hur stark intensiteten känns: På skala 0-10, hur stark är rädslan/blockeringen?
Börja tappa samtidigt som du pratar med dig själv: Prata högt om dina känslor. Låt alla känslor komma fram, all rädsla, ångest, stress, osv. som du har kring rädslan/blockeringen - samtidigt som du tappar på meridianpunkterna som ingår i EFT.
Mät igen hur stark intensiteten känns: På skala 0-10, hur stark är rädslan/blockeringen? Har det gått ner på skalan? Fortsätt tappa tills du kommit ner till 1 eller 0. På så sätt försvinner intensiteten kring din rädsla/blockering och påverkar då inte längre ditt money mindset!
Du är inte ensam i din rädsla för ekonomisk framgång. Men du har också makten att övervinna det.
Tapping erbjuder dig ett praktiskt, vetenskapligt stött verktyg för att ta itu med och frigöra din rädsla, och öppna upp för det ekonomiska överflöd du förtjänar. Ta steget och börja tappra dig till framgång idag!
Vill du lära dig Tapping från grunden?
Lära dig mer EFT, och även TFT-Tapping, Qigong-Tapping, Energi-Tapping och andra Tapping-tekniker?
Om du är redo att ta nästa steg i din karriär som coach, healer eller terapeut, då är min kurs till Certifierad Tappinginstruktör den perfekta lösningen för dig. Genom min kurs kommer du att få en grundlig förståelse för Tapping och lära dig att använda denna teknik på ett effektivt sätt för att hjälpa dina klienter.
Med mina onlinelektioner, gruppcoaching, egna övningsklienter och min personliga feedback kommer du att utveckla en djupgående kunskap och förståelse för denna teknik och hur du kan använda den för att hjälpa dina klienter.
Testa min Tapping för avslappning
En inspelad guidad Tapping-session för att slappna av och stärka sig själv.
EFTTAPPING.SE © Jonnah Stark
